
1Bachalpsee
À une heure de marche environ de First. Les Jungfraubahnen l'appellent le « joyau bleu » des Alpes.
Pour y aller à pied
Schynige Platte → Grindelwald, First5 h 45De Schynige Platte à Grindelwald, First

Bivio / Oberland bernois
Ce qu'il faut voir, ce qui fleurit là-haut, ce qu'on mange, et 11 randos pour y aller à pied, de 1 h 55 à 5 h 45 de marche.
Les coins à ne pas manquer, et la rando qui t'y emmène.
OeschinenseeJungfraujochGrottes de Saint-Béat1Bachalpsee2Face nord de l'Eiger3Kleine Scheidegg4Allmendhubel et son Flower Trail5Lauenensee6Iffigsee7Gasterntal et la Kander8GemmenalphornLes numéros, ce sont les lieux juste en dessous. Les points blancs, les départs des randos.

À une heure de marche environ de First. Les Jungfraubahnen l'appellent le « joyau bleu » des Alpes.
Pour y aller à pied
Schynige Platte → Grindelwald, First5 h 45De Schynige Platte à Grindelwald, First

Une paroi de 1 800 m, gravie pour la première fois en juillet 1938, en quatre jours. Avec des jumelles, tu y vois parfois une cordée.
Pour y aller à pied
Eiger Trail1 h 55De Grindelwald (Eigergletscher) à Grindelwald (Alpiglen)

Deux trains à crémaillère s'y rejoignent, face à la paroi nord de l'Eiger. Juste au-dessus passe la piste du Lauberhorn, que les Jungfraubahnen disent la plus longue descente des courses de ski alpin.
Pour y aller à pied
Lauberhorn Trail2 h 50De Wengen (Allmend) à Kleine Scheidegg

Un tour de 20 minutes autour du petit sommet de Mürren, avec plus de 150 fleurs de montagne : gentianes, roses des Alpes, edelweiss.
Pour y aller à pied
Mountain View Trail2 h 00De Lauterbrunnen (Grütschalp) à Mürren (Allmendhubel)

Deux lacs sur une terrasse marécageuse à 1 380 m, de 9 et 1,5 hectares, avec la cascade du Tungelschutz au sud-est. L'Inventaire fédéral des paysages en fait l'un des sites de nidification les plus hauts des Alpes pour quelques oiseaux d'eau.
Pour y aller à pied
Höhi-Wispile-Lauenensee-Weg4 h 00De Station Höhi Wispile à Lauenen

Un lac qui se vide sous terre. Dans le même paysage protégé, le col du Rawil a servi au commerce avec le Valais jusqu'au tunnel du Lötschberg, en 1913.
Pour y aller à pied
Iffigsee-Rundweg4 h 25Boucle depuis Lenk (Iffigenalp)

Une vallée creusée par un glacier, où la Kander reste en grande partie naturelle et redessine sans cesse ses bancs de gravier et ses forêts d'aulnes. Des Valaisans l'ont peuplée au Moyen Âge, venus par le Lötschenpass.
Pour y aller à pied
Kandersteg → Selden3 h 00De Kandersteg à Selden

Thunersee Tourismus raconte que le tronçon du Niederhorn au Gemmenalphorn a reçu une médaille d'or, celle du plus beau chemin de randonnée de Suisse. Du sommet, tu vois vers l'est les Sieben Hengste et le Hohgant.
Pour y aller à pied
Niederhorn-Panoramaweg3 h 35De Niederhorn à Waldegg
1,5 km² d'eau, retenue par un éboulement venu du Doldenhorn, et aucun ruisseau n'en sort. L'Inventaire fédéral des paysages le compte parmi les plus grands lacs alpins de Suisse.
Notre rando la plus proche, de Kandersteg à Selden, est à 4,2 km.
À 3 454 m, la gare que les Jungfraubahnen disent la plus haute d'Europe. Le train de la Jungfrau y monte depuis 1912, à travers l'Eiger et le Mönch.
Notre rando la plus proche, l'Eiger Trail, est à 3,1 km. Elle part d'Eigergletscher, sur la ligne qui y monte.
Leur site les dit parmi les plus grandes grottes à stalactites de Suisse. 14 km explorés, 1 km ouvert toute l'année, entre 8 et 10 °C.
Notre rando la plus proche, le Niederhorn, est à 2,9 km.
Classées d'après les passages racontés sur le site.
Note = moyenne des losanges donnés par les marcheurs, de 1 à 5. Une rando entre dans le classement à partir de 5 avis, chacun relu avant d'être publié.
Quand ça fleurit, quand les bêtes se montrent : la montagne, mois par mois.

Au Burgfeldstand vit une colonie de bouquetins qui n'a plus peur de l'homme. En août, les mâles s'affrontent, avant le rut de décembre.

Du Burgfeldstand au Gemmenalphorn, tu es chez les bouquetins et les lagopèdes. Le lagopède change de plumage avec les saisons : blanc pur en hiver.

Il fleurit de juillet à septembre sur les pelouses rocailleuses calcaires. Tu en verras sur le Flower Trail de l'Allmendhubel. Celui de la photo pousse sur la Schynige Platte.

Environ 800 espèces de plantes des Alpes suisses, à 1 967 m, juste à côté de la gare. Sur la photo, la scutellaire des Alpes, qui fleurit de juin à août.
Panoramaweg Schynige Platte1 h 55Schynige Platte → Grindelwald, First5 h 45
Les produits du coin, ceux qui ont leur appellation officielle.

Un fromage au lait cru fait chaque jour de l'été sur les alpages de l'Oberland bernois, vendu à 4,5 mois au moins. Au Justistal, chaque septembre, les paysans se partagent le fromage de l'alpage.

Les meilleures meules d'Alpkäse, séchées debout encore douze mois, puis coupées au rabot en fines rebibes.
Une saucisse échaudée épicée de porc, de bœuf et de lard, faite dans le canton de Berne ; malgré son nom, sans langue.

Un fromage à pâte extra-dure de Suisse centrale. Il doit son nom à Brienz, où les Italiens l'achetaient dès le XVIe siècle.
Deux randos proches, le train ou le bus entre les deux, et une bonne raison de les enchaîner.
Train de la Kleine Scheidegg à Eigergletscher : 5 min. Vérifie l'horaire du jour.
Le Lauberhorn Trail arrive à la Kleine Scheidegg, d'où le train monte à Eigergletscher, le départ de l'Eiger Trail.
Bus de Beatenberg (Waldegg) à Iseltwald, avec changement à Interlaken Ouest : 45 à 51 min. Vérifie l'horaire du jour.
Le Güggisgrat domine le lac de Thoune ; le lendemain, le chemin suit la rive sud du lac de Brienz et passe aux chutes du Giessbach.
Bus de la gare de Lenk à l'Iffigenalp : 26 min, ligne d'été. Vérifie l'horaire du jour.
La rando d'Adelboden arrive à Lenk ; de là, tu peux enchaîner avec la boucle de l'Iffigsee.
Les remontées et les bus d'été qui t'emmènent au départ, avec leurs dates.
En altitude, il peut y avoir de la neige même en été, et à la fin de l'automne des ponts ou des câbles sont démontés. Avant de partir, demande l'état des chemins aux remontées mécaniques, à la commune ou à l'office du tourisme. Infos de la commune de Randa
Ce qui s'est passé là où tu vas marcher.

Après 1890, le Gasterntal s'ouvre aux touristes de Kandersteg, et on y construit les hôtels qui sont encore là. Sous tes pieds passe le tunnel du Lötschberg : le 24 juillet 1908, l'eau et la roche envahissent la galerie juste sous la vallée, et 25 mineurs italiens y perdent la vie.
Kandersteg → Selden3 h 00
Les courses du Lauberhorn ont lieu à Wengen depuis 1930, sur une descente que leurs organisateurs disent la plus longue du monde. Les plus rapides la dévalent en deux minutes et demie environ. En 2026, le départ a été donné pour la première fois sur le Hundschopf, que tu franchis à pied.
Lauberhorn Trail2 h 50
Mürren a sans doute été un alpage jusqu'à l'arrivée de gens du Lötschental, après 1300. Avant le train de 1891, les touristes ne montaient qu'à dos de mulet ; pourtant, vers 1888, Mürren et Gimmelwald avaient déjà plus de la moitié des lits d'hôtel de la commune. Jusqu'à la Première Guerre mondiale, les Britanniques y sont les plus nombreux.
Mountain View Trail2 h 00De la plus courte à la plus longue.











11 randos, de 1 h 55 à 5 h 45 de marche selon SuisseMobile : Eiger Trail, Panoramaweg Schynige Platte, Mountain View Trail, Lauberhorn Trail, Kandersteg → Selden, Iseltwald → Brienz, Niederhorn-Panoramaweg, Höhi-Wispile-Lauenensee-Weg, Iffigsee-Rundweg, Adelboden → Lenk et Schynige Platte → Grindelwald, First.
Eiger Trail : 1 h 55 de marche selon SuisseMobile, 6,0 km, 100 m de montée.
Schynige Platte → Grindelwald, First : 5 h 45 de marche selon SuisseMobile, 16,8 km, 1 100 m de montée.
SuisseMobile classe ces étapes en technique facile : Adelboden → Lenk et Iseltwald → Brienz.
11 des 11 randos finissent à un arrêt de transports publics ; chaque page affiche les prochains départs depuis l'arrivée.
Bob s'appuie sur les données du site (SuisseMobile, MétéoSuisse, horaire officiel) et peut se tromper. Sur place, la signalisation prime. Urgence : 1414 (Rega) ou 112.