Le tour de l'Iffigsee par l'Iffighore
Une boucle au fond de l'Iffigtal, au-dessus de Lenk : tu pars de l'Iffigenalp, tu montes par le Hoberg jusqu'à l'Iffighore, le point le plus haut du tour, puis tu redescends vers l'Iffigsee et tu reviens par le fond du vallon. SuisseMobile compte 4 h 25 de marche et classe la boucle moyenne, pour la condition physique comme pour la technique.
La première moitié monte jusqu'au sommet ; la seconde redescend par le lac. Tout le parcours se trouve dans le paysage protégé Gälte – Iffigen, inscrit à l'inventaire fédéral des paysages. Le profil du parcours te montre où ça tire le plus.
Ce même paysage protégé englobe aussi le Lauenensee, où passe la rando Höhi-Wispile-Lauenensee. Et pour arriver à Lenk à pied, il y a l'étape Adelboden → Lenk.
Départ et arrivée au même endroit, l'arrêt de bus Lenk, Iffigenalp, à côté du Berghaus Iffigenalp. Regarde les prochains bus et prépare ta journée avant de partir. Envie d'autre chose dans le coin ? Toutes les randos de l'Oberland bernois.
L'histoire du chemin
Ce qui s'est passé là où tu vas marcher, chapitre par chapitre.
Une boucle au fond de l'Iffigtal
On part à 1 584 m, à l'Iffigenalp, et on y revient. Entre les deux, 10,9 km, 880 m de montée et autant de descente selon SuisseMobile, qui compte 4 h 25 de marche dans un sens comme dans l'autre. Le point le plus haut, à 2 379 m, est le sommet de l'Iffighore.
Au départ, le Berghaus Iffigenalp. Le seul autre endroit où manger, c'est à Groppi, à 1 751 m, sur le chemin du retour, peu avant l'arrivée : prends de quoi boire. Sur le chemin, fie-toi à la signalisation et aux conditions du jour.
Par le Hoberg jusqu'à l'Iffighore
Le chemin quitte l'Iffigenalp, passe au bord de l'Iffigbach puis près de Groppi, et monte par le Hobergtäli et près du Chesseli. Un peu plus haut, il passe près d'Ober Hoberg. Sur le dos du Hoberg pousse une forêt claire de mélèzes et d'aroles, une rareté dans les Alpes du Nord, où la limite de la forêt n'a presque pas été touchée par l'homme.
De nombreux edelweiss poussent au bord du chemin, peu après les derniers bouleaux et aroles du Hoberg : reste sur le sentier et ne cueille pas les fleurs. Le chemin atteint ensuite le sommet de l'Iffighore, à mi-parcours. De là-haut, la vue porte sur le Simmental et le Saanenland.
Un lac qui se vide sous terre
De l'Iffighore, le chemin descend par le Heideloch jusqu'à la rive de l'Iffigsee. C'est un des lacs karstiques de la région : il se vide par voie souterraine. Les deux ruisseaux de l'Iffigtal sont alimentés par des sources karstiques et ne coulent pas en permanence.
Sous tes pieds, là où la roche affleure, tu marches surtout sur deux couches de la nappe du Wildhorn : le calcaire du Schrattenkalk, du Crétacé inférieur, et les grès et marnes du membre du Tierberg, de l'Éocène. Ailleurs, ce sont des alluvions, de la moraine, des éboulements, des éboulis et des dépôts torrentiels. Le Schrattenkalk tire son nom du mot « Schratte », le lapiaz : il forme des parois claires ou des surfaces creusées par le karst. Le membre du Tierberg porte le nom du Tierberg, à Lenk.
Des bergers, des tuiles romaines et le Rawil
Des pollens et des restes de plantes pris dans les sédiments de l'Iffigsee montrent qu'on faisait déjà paître des bêtes autour du lac dès le 5e millénaire avant notre ère. Des tuiles romaines trouvées à l'Iffigsee laissent supposer un bâtiment, peut-être un abri ou un sanctuaire. À l'Iffigenalp, il reste aussi des vestiges : des éléments de route et un four à chaux.
Le col du Rawil, vers le Valais, servait déjà au trafic nord-sud dans l'Antiquité. Jusqu'à l'ouverture du chemin de fer du Lötschberg en 1913, des muletiers le passaient pour faire venir du vin et vendre du bétail. Un tunnel routier sous le Rawil, avec son portail nord à l'Iffigenalp, a été projeté puis abandonné en 1986 par un arrêté fédéral.
Retour par le fond du vallon
Après le lac, le chemin repasse dans le Hobergtäli, passe près de l'Egge, puis descend jusqu'à Groppi, et par Schwand-Rei jusqu'à l'Iffigenalp. Ce retour par l'Iffigtal est raboteux jusqu'à Groppi, couvert de pierres libres : prends des bâtons. L'ancolie des Alpes pousse en grands peuplements dans l'Iffigtal.
À l'Iffigenalp, le bus redescend à Lenk. Le bus part de la gare de Lenk et ne circule qu'à certaines périodes de l'année ; à partir de l'arrêt Hubelmatte, la route est à sens unique alterné, selon l'heure. La suite de la page donne les prochains départs.
En images
L'Iffigsee en été, lac près de Lenk, dans le canton de Berne
L'Iffigsee vu du ciel, dans l'Oberland bernois
L'Iffigsee au début juin, encore en partie gelé
L'Iffigenalp et l'Iffigbach, au fond de l'Iffigtal
Le Berghaus Iffigenalp, au bout de la route et au départ de la boucle
Les pâturages de l'Iffigenalp, vers le sud-ouest
Les prochains jours
Prévision locale MétéoSuisse, mise à jour chaque heure
Lecture de la prévision MétéoSuisse…
Ma journée
Choisis ton jour et ton heure : tout se recalcule.
- Arrivée à Lenk (Iffigenalp)
- 12:55 4 h 25 de marche sans pauses, en partant à 08:30
Le parcours, kilomètre par kilomètre
Les lieux sont rangés sous le kilomètre où tu les croises. Glisse sur le profil : le point avance aussi sur la 3D.
- moins de 10 %
- 10 à 20 %
- 20 à 30 %
- plus de 30 %
- fontaine ou point d'eau
- toilettes
Autour du chemin (250 m, OpenStreetMap, extrait du 25.10.2026) : 2 restaurants, 0 cafés, 1 fontaine ou point d'eau, 1 toilette. Heure de passage estimée : temps officiel réparti selon l'effort (1 km à plat vaut 100 m de montée), départ réglé dans « Ma journée ».
Y aller, rentrer
Retour en transports publics depuis l'arrêt Lenk, Iffigenalp
Prochains départs depuis Lenk, IffigenalpLecture de l'horaire officiel…
En voiture
Attention, aller simple : le retour en transports publics arrive à Lenk, Iffigenalp, pas à Lenk (Iffigenalp). Prévois de revenir à ta voiture en transports publics, ou gare-toi à l'arrivée et monte au départ en train.
- Parking, Iffigenstrassegratuit140 m du départ
- Parking en plein air, Iffigenstrasse30 m du départ
Parkings publics à moins de 600 m du départ, selon OpenStreetMap : tarif et nombre de places peuvent avoir changé, regarde les panneaux sur place.
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il de Lenk (Iffigenalp) à Lenk (Iffigenalp) ?
4 h 25 de marche selon SuisseMobile, dans ce sens, pauses non comprises. Dans l'autre sens : 4 h 25.
Est-ce difficile ?
SuisseMobile classe cette étape ainsi : condition physique moyenne, technique moyenne. Il y a 880 m de montée sur 10,9 km.
Peut-on rentrer en transports publics ?
Oui. L'arrêt Lenk, Iffigenalp est à l'arrivée. Les prochains départs s'affichent en direct dans « Y aller, rentrer ».
Où manger en chemin ?
3 restaurants, cafés et cabanes à moins de 250 m du chemin, dont Berghaus Iffigenalp, Iffigenalp, Groppi. Où ils sont et leurs horaires : sous le profil.
Y a-t-il de l'eau et des toilettes en route ?
1 fontaine ou point d'eau et 1 toilette à moins de 250 m du chemin (relevé du 25.10.2026).
Peut-on télécharger la trace ?
Oui, au format GPX, pour une montre ou une application de carte : bouton « Télécharger la trace » en haut de la page.
Autres randos à moins de 10 km
Étapes officielles SuisseMobile qui passent à moins de 10 km de ce tracé. Chaque carte dit si sa fiche existe déjà.
Station Höhi Wispile → Lauenen4 h 00Höhi-Wispile-Lauenensee-Weg14,0kmDistance300mMontée950mDescenteTechnique moyenneCondition physique difficile. Voir la fiche
Tseuzier, Barrage → Arbaz, Etang-Long3 h 10Grand Bisse d'Ayent12,0kmDistance150mMontée620mDescenteTechnique moyenneCondition physique moyenne. Voir la fiche
Adelboden → Lenk4 h 30Via Alpina, étape 1514,0kmDistance700mMontée1 000mDescenteTechnique facileCondition physique difficile. Voir la fiche
Crans-Montana, Cry-d'Er → Crans-Montana, Aminona4 h 30Sentier Panorama 400014,0kmDistance540mMontée1 300mDescenteTechnique moyenneCondition physique difficile. Voir la fiche- Lenk, Simmenfälle → Lenk, Iffigenalp3 h 20Siebenbrunnen-Weg8,0kmDistance820mMontée340mDescenteTechnique moyenneCondition physique moyenne. Fiche à venir
- Lenk, Betelberg, boucle2 h 15Höhenrundweg Gryden7,0kmDistance320mMontée320mDescenteTechnique moyenneCondition physique facile. Fiche à venir